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トレーナー人生21周年の軌跡!2024年04月07日ゴールドジム渋谷東京店オフィシャルパーソナルトレーナー 本数No.1 武井正道のブログ･･･でには閉めないといけなかったので、仕事が終わった深夜1時過ぎに24時間営業の原宿のゴールドジムに移動してトレーニングをして、もちろん終電は終わっているの･･･- 黒ゴールド2023年12月30日棚橋弘至 オフィシャルブログ powered by Amebaウス!今日は、オフ♪棚橋です原宿へ美容室Peekabooさんへ途中経過は↓→コチラ･･･am.com松村さん、ありがとうございました😊で、最寄りのゴー･･･
- ジム胸2023年07月25日棚橋弘至 オフィシャルブログ powered by Ameba･･･日本プロレス事務所へ棚橋です事務所で、Podcast収録、グッズ撮影のあとはゴールドジム原宿ANNEXで #胸トレそして…また、髪色を変えに💦で帰って･･･
- またまた練馬高野台2023年04月24日猫のいない生活･･･気温は16度と平年より5度近く低く厚手の長袖の陽気でした。 中野、大塚以外のゴールドジムに行く時は銀座中央か原宿も選択肢に入れますが往復の電車が空いてい･･･
- ゴールドジム練馬高野台でのレッスンを始められた西本さんを見かけた。2023年04月14日猫のいない生活･･･ントレーション・カール■デッドリフト 原宿か銀座中央に行くつもりでしたが･･･野台に。いつも以上に空いていてゴールドジムも空いていました。 今月か･･･
- データ魚2023年03月17日棚橋弘至 オフィシャルブログ powered by Ameba･･･)))))ってなりました棚橋です(つづき)←昨夜、寝てしまいました💦昨日は原宿へゴールドジムでトレして💪美容室へ #Peekabooこんな感じで少し･･･
- 地下鉄のダイヤの乱れで行き先変更2023年01月27日猫のいない生活･･･ースは寒いので行く気がせず、出掛けまで原宿か銀座中央まで迷い、地下鉄に乗･･･フト・クランチ 行きの地下鉄、ゴールドジムは空いていて、時間のせいか･･･
- 東京ボディビル・フィットネス連盟主催大会の出場資格が一部変更2023年01月06日猫のいない生活･･･て出る気はしないな。 今日は銀座中央、原宿、四ツ谷のうちどこに行くか迷い･･･AUTILUS アブドミナル ゴールドジムは空いていて、銀座も中国人･･･
- サッカーW杯でスペインに勝ったので驚いた。2022年12月02日猫のいない生活今日は原宿で胸のトレーニング。■ケーブル・クロスオーバー(ロ･･･気を感じるのは数分だけですが、そこそこ賑わっていました。一方ゴールドジムは普段より空･･･
- 6月にオープンしたゴールドジム練馬高野台店に行ってみた!2022年11月14日猫のいない生活今日は6月にオープンしたゴールドジム練馬高野台店に初めて行ってみました。東京メトロから･･･池袋線への直通列車があり30分とウエストやノース、銀座中央･･･
